Happinez 1-2012 Lichter leven
Lichter leven, het is een voornemen dat heel veel mensen hebben. Of misschien is ‘verlangen’ een beter woord. Verlangen naar tijden van optimisme, ontspanning, vertrouwen. Van Ja graag! Van leven vanuit je hart in plaats van je hoofd, waar altijd wel een voorraad mitsen en maren ligt.
Het klinkt prachtig, maar hoe doe je het? Waar begin je?
Bij Happinez nummer 1-2012, dat de kunst van het lichter leven uit de doeken doet.
-
Goede doel: Rights of Nature-petitie
21/02/2012Onderteken de petitie die alle landen oproept om de rechten van de natuur te erkennen. De Universele Verklaring van de Rechten van Moeder Aarde is een grote stap om een duurzame toekomst te scheppen.
-
Vergeet je ego: zing mee met Jai Uttal
16/02/2012Wiegeliedjes voor de geest zijn het, de mantra's van Jai Uttal, een van de bekendste spirituele zangers van dit moment. Door het spel van vraag-en-antwoord vergeet je de wereld om je heen. Dan is er alleen nog de vreugde van het zingen... Happinez nummer 1-2012 is te koop met een speciale cd met Jai Uttals muziek.
-
Ontpieker je leven
09/02/2012Wil jij ook lichter leven? Zelfs de zwaarmoedigste tobber kan leren ontpiekeren - als je maar weet waar je op moet letten. Happinez geeft 5 verschillen tussen nadenken en piekeren.
-
Loskomen van je zorgen met dans
06/02/2012Derwisjdans, Russische folkoredans of een Afrikaanse dans; allemaal manieren om even los te komen van je dagelijkse zorgen.
-
Bouw je eigen zonnetoren
30/01/2012Hoe bouw je je eigen luchtkasteel? Speciaal voor Happinez bedenkt, schrijft en tekent Barbara Tammes elk nummer een totaal nieuwe kamer in het luchtkasteel. Dit keer is dat de Zonnetoren. Vertrek direct naar be-stemming 'ontspanning'.
-
Lezersdag: 'Durven doen wat je raakt'
24/01/2012Hoe zet je het verlangen om meer van je leven te maken om in daden? Op deze Happinez lezersdag laten we ons inspireren door de 22 bevlogen Nederlanders, die Marja den Boer interviewde voor haar boek ‘Durven doen wat je raakt’.
En verder columns van Paulo Coelho, Susan Smit en Marjoleine de Vos en in Het Hart nieuws over - film - geluk - muziek - en lezingen.
Nu ook verkrijgbaar in de Happinez webshop