Resultaten voor:

Gezondheid

  • Detoxen: een grote schoonmaak van lichaam en geest

    Detoxen: een grote schoonmaak van lichaam en geest

    Detoxen is populair. Er verschijnen steeds meer detoxprogramma’s die je thuis, of onder begeleiding, kunt volgen. Ze zijn vaak veel minder streng dan het rigoureuze traditionele vasten. Het blijft wel de kunst om je eigen pad te volgen als het om jouw lichaam gaat. Wat past bij je? Wat voelt goed?

  • Een langzaam saprecept

    Een langzaam saprecept

    Sap is lekker, én heel gezond, helemaal als je het met een slowjuicer perst. Niet zo gek dus dat slowjuicers en sapcentrifuges inmiddels in veel huishoudens te vinden zijn. In het sapboek Slow! van Joost Duisterwinkel - de man die de slowjuicer naar Nederland haalde - vind je 150 saprecepten voor je slowjuicer.

  • Recept: Groene Thee-Wortel Smoothie

    Recept: Groene Thee-Wortel Smoothie

    Deze groene thee met wortel smoothie is naast heel lekker ook nog eens gezond.

  • Het gezonde van een kokosnoot in een flesje

    Het gezonde van een kokosnoot in een flesje

    Vers kokoswater uit een kokosnoot is heerlijk, maar helaas groeien er in Nederland geen kokosnoten aan de bomen. Dit 100% natuurlijke kokoswater van Unoco is een gezond alternatief.

  • 7 dingen die je leert in 7 jaren van lezen, schrijven en leven

    7 dingen die je leert in 7 jaren van lezen, schrijven en leven

    Hoe houd je jezelf in balans als je telkens groeit en evolueert? Bij deze vraag staat Maria Popova, oprichtster van Brain Pickings in dit mooi geïllustreerde filmpje stil.

  • Maak je eigen deodorant

    Maak je eigen deodorant

    Met dit simpele recept voor natuurlijke deodorant weet je zeker wat je onder je oksels smeert én blijf je lekker ruiken.

  • The House of Yoga

    The House of Yoga

    Een yogales van Kristin Vikjord uit Noorwegen, Kevin Sahaj uit Australië, Kino MacGregor uit de USA of Katiza Satya uit Chili? Het kan op het nieuwe online yogaplatform The House of Yoga. Je volgt er lessen wanneer en waar je wilt, met behulp van je mobiel, tablet of computer.

  • Recept: zo bak je een traditionele challe

    Recept: zo bak je een traditionele challe

    Liefde is het geheime ingrediënt van brood. Je mengt, je kneedt, je draait, je kneedt nog eens, en brengt zo het deeg onder je handen tot leven.

  • Veel geluk - het grote geluksonderzoek

    Veel geluk - het grote geluksonderzoek

    We zijn er allemaal naar op zoek, maar het vinden ervan is net zo lastig als het vangen van een licht veertje dat wordt meegenomen door de wind: geluk is nu eenmaal moeilijk te vangen.

  • Minister van yoga

    Minister van yoga

    Yoga kan de wereld mooier maken, vindt de Indiase premier Narendra Modi. Daarom heeft hij een ministerie voor traditionele Indiase geneeskunst in het leven geroepen, dat yoga promoot maar ook alternatieve geneeswijzen als homeopathie, ayurveda en unani, gebaseerd op de vierelementen-leer.