Resultaten voor:

Meditatie

  • Kleur je zen

    Kleur je zen

    Kleuren als meditatieve bezigheid – volwassenen hebben het herontdekt. De wereld om je heen vergeten en je creativiteit de vrije loop laten. Daarvoor is dit prachtige kleurboek met illustraties vol oosterse symboliek, wijze spreuken en mandala’s! Het wordt een kleurrijke zomer!

  • De bodyscan

    De bodyscan

    Rust, evenwicht, aanwezig zijn in het moment zonder dat je gedachten dwalen: allemaal eigenschappen die te oefenen zijn met meditatie. Steeds meer onderzoek toont aan dat mediteren ons goed doet, dus wat let je nog?

  • Thuiskomen bij jezelf

    Thuiskomen bij jezelf

    Meditatie is een eeuwenoude methode die helpt om je af te stemmen op de bron van vrede in jezelf en blijvend geluk te vinden.

  • Een weekend vol boeddhisme

    Een weekend vol boeddhisme

    Het boeddhisme is de op drie na grootste religie in de wereld en beleeft de laatste jaren een enorme opmars in het Westen. Daarom organiseert het Museum Volkenkunde op 7 & 8 maart een weekend rondom het boeddhisme.

  • Mediteren voor eeuwige jeugd

    Mediteren voor eeuwige jeugd

    Mediteren is als een surfboard, dat ervoor zorgt dat je over de dagelijkse stroom aan gedachten kunt glijden. Maar het biedt niet alleen een handvat om de waan van alledag te overstijgen, het lijkt ook bepaalde delen van het menselijk brein te beschermen tegen ouderdom.

  • Kom naar de extra workshop van meditatiemeester davidji

    Kom naar de extra workshop van meditatiemeester davidji

    Enthousiast, wijs, vrolijk, toegankelijk: de Amerikaanse meditatiemeester davidji is het allemaal. In februari komt hij naar Nederland om een inspirerende workshop in Amsterdam te geven. Die zat heel snel vol, maar er komt een extra workshop – en jij kunt daarbij zijn.

  • Powerfood, Yoga & Meditatie

    Powerfood, Yoga & Meditatie

    Tara Stiles heeft in haar nieuwste boek Powerfood, Yoga & Meditatie een simpele maar krachtige boodschap: stop met diëten en doe voortaan wat goed voor jou voelt. Alles wat je volgens Tara nodig hebt zijn je yogamat, je meditatiekussen en je keuken.

  • Yogahouding: Gomukhâsana (koeienkop)

    Yogahouding: Gomukhâsana (koeienkop)

    Yogadocent Skadi van Paasschen liet zich voor deze yin yoga houding inspireren door de eeuwenoude Gayatri mantra, die je verbindt met het licht buiten én binnen in jezelf.

  • De magie van klankschalen

    De magie van klankschalen

    Ze geven rust, helpen bij mediteren en brengen harmonie in lichaam en geest. Maar de magie van klankschalen gaat verder: hun klank brengt je terug bij jezelf.

  • Mooie mantra’s voor meditatie

    Mooie mantra’s voor meditatie

    Mantra’s zijn wiegeliedjes voor je geest en worden gebruikt om je hoofd tot rust te brengen: (heilige) lettergrepen, woorden of zinnen in het Sanskriet die je tijdens het mediteren herhaalt.