Resultaten voor:

Yoga

  • Yogahouding: Gomukhâsana (koeienkop)

    Yogahouding: Gomukhâsana (koeienkop)

    Yogadocent Skadi van Paasschen liet zich voor deze yin yoga houding inspireren door de eeuwenoude Gayatri mantra, die je verbindt met het licht buiten én binnen in jezelf.

  • Yoga voor het goede doel

    Yoga voor het goede doel

    Over Serious Request hoeven we niks meer te vertellen. Over Serious Yoga (nog) wel: een spontane actie om geld op te halen voor het Glazen Huis via een landelijke yogamarathon.

  • De wereld op z’n kop

    De wereld op z’n kop

    De staande hoek (Prasarita Padottanasana) traint de binnen- en achterkant van de benen en de wervelkom en verlicht rugpijn. Ook brengt deze houding rust in je hoofd.

  • Do-In: de yoga van Japan

    Do-In: de yoga van Japan

    Deze vorm van yoga kan je op wonderbaarlijke wijze van rugklachten verlossen, maakt je energieker, vrolijker, gezonder én meer ontspannen.

  • Yoga met je kinderen

    Yoga met je kinderen

    Yoga kan heel fijn zijn voor lichaam en geest. Daar hebben niet alleen volwassenen baat bij, maar ook kinderen kunnen op een speelse manier genieten van de oefeningen.

  • Minister van yoga

    Minister van yoga

    Yoga kan de wereld mooier maken, vindt de Indiase premier Narendra Modi. Daarom heeft hij een ministerie voor traditionele Indiase geneeskunst in het leven geroepen, dat yoga promoot maar ook alternatieve geneeswijzen als homeopathie, ayurveda en unani, gebaseerd op de vierelementen-leer.

  • Tikken als een yogi

    Tikken als een yogi

    Het ziet eruit als een kruising tussen een accordeon en een gameconsole, maar je kunt er je computer mee bedienen. De Yogitype is een op yogaprincipes geïnspireerd toetsenbord, waarmee je volgens de bedenkers veel ontspannener kunt werken.

  • Johan Noorloos:

    Johan Noorloos: "Wat zijn jouw verborgen parels?"

    We laten vaak maar een deel van onszelf zien aan anderen. Misschien zijn die delen juist wel verborgen schatten, zegt yogaleraar Johan Noorloos. In Happinez 6-2014 'Zuiver' laat hij zien hoe je jouw parels vindt, en zo voluit kunt leven.

  • B.K.S. Iyengar: ‘Leef gelukkig, sterf majestueus’

    B.K.S. Iyengar: ‘Leef gelukkig, sterf majestueus’

    ‘Mijn lichaam is mijn tempel en de yogahoudingen zijn mijn gebeden.’ Een uitspraak van B.K.S. Iyengar, de grote yogameester die de westerse wereld liet kennismaken met yoga. Iyengar overleed op woensdag 20 augustus 2014, in een ziekenhuis in het Indiase Pune, aan nierfalen. Hij is 95 jaar geworden.

  • Ontspannen à la minute

    Ontspannen à la minute

    Rustig worden binnen enkele minuten? Het kan met de ujjayi ademhaling - ook wel de oceaan-ademhaling genoemd. Het mooie is: deze eeuwenoude ademtechniek kun je altijd en overal doen. Lees alles over deze 100 procent natuurlijke tranquilizer in onze special Happi.body.