Do it yourself met Happinez

Leer hoe je een kleine Boeddha vouwt, hoe je energie kunt voelen of maak je eigen geluksamulet. Oefeningen om zelf aan de slag te gaan met inspirerende onderwerpen: Do It Yourself.

1| 2| 3| 4 … Volgende

Recylcen? Upcyclen!

07/03/2013

In 'Happinez nummer 2-2013 De rijkdom van eenvoud' lees je alles over upcyclen: in plaats van oude spullen weg te gooien, geef je ze nieuw leven door je creativiteit erop los te laten. Dat kan ook met voedsel: maak van oud brood bijvoorbeeld een lekkere broodpudding!
Do it yourself | Recept | Duurzaam
meer
Ontdek je creativiteit in 40 dagen

20/02/2013

Goed nieuws: we hebben allemaal een schat aan creativiteit in ons. Maar hoe komen we erbij? Met de nieuwe e-cursus ‘Creatief denken & leven’: 13 lessen met inspirerende oefeningen en filmpjes. Schrijf je in en start vandaag nog. Een nieuwe wereld gaat voor je open.
Do it yourself | Inspiratie
meer
Een eerlijke wereld

17/12/2012

Het moet anders, vinden steeds meer mensen als het over onze wereld gaat. Het kán ook anders. Zo bedacht Matthijs Lievaart een leuke manier om strandbezoekers spontaan het strand te laten schoonmaken.
Do it yourself | Natuur | Inspiratie | Duurzaam
meer
Origami - de kraanvogel

03/10/2012

In Azië is de sierlijke kraanvogel een echte geluksbrenger. Hij staat voor een lang leven, trouw en geluk. Om deze vogel zelf te vouwen vind je in de nieuwste happi∙kidz bijzonder mooie vouwblaadjes. Vouw met je kind een kraanvogel en je hebt een moment van geluk.
Do it yourself | Filmpjes | Inspiratie | Kind | happi kidz
meer
Wonen in harmonie

24/09/2012

Feng Shui-deskundige Nina Elshof vertelde in haar lezing op het Happinez Festival over de elementencyclus en de Ba Gua die gebruikt wordt om je huis in harmonie te brengen, en daarmee ook jezelf. Bekijk de samenvatting en download de Ba Gua om zelf aan de slag te gaan.
Do it yourself | Balans
meer
De symboliek van henna

13/08/2012

Henna is niet zomaar een pasta van blaadjes van de hennaplant waar je versieringen mee kan maken. Elke pasta wordt intuïtief gemaakt, recepten worden geheim gehouden en de meeste patronen hebben een symboliek.
Do it yourself | Henna
meer
Boeddhistische metamorfosemassage

31/07/2012

Door boeddhistische metamorfosemassage gaat gestagneerde energie weer stromen en kom je tot nieuwe inzichten. In Happinez nummer 5-2012 staat in zes stappen beschreven hoe je dit thuis kunt doen.
Do it yourself | Wellness | Gezondheid
meer
Contact maken met je lichaam

08/05/2012

Klachten als hoofdpijn en vermoeidheid kunnen veroorzaakt worden door een disbalans tussen lichaam en geest. Albert Sonnevelt geeft in Happinez nummer 3-2012 oefeningen om contact te maken met je lichaam.
Do it yourself | Ontspannen | Gezondheid
meer
Geef je op voor de cursus 'Spiritueel afvallen'

24/04/2012

Met de nieuwe online cursus 'Spiritueel afvallen' van Happinez leer je in 15 lessen anders te kijken naar je leven, je eten en je eetgewoonten. Afvallen is namelijk niet alleen een kwestie van minder eten.
Cursus | Gezondheid
meer
Heartfulness: leven vanuit je hart

19/03/2012

We leven steeds meer vanuit ons hoofd - en minder vanuit ons hart. Hoe kun je meer evenwicht bereiken? Hoe leef je vanuit je hart?
Do it yourself | Ontspannen | Gezondheid
meer