Rust vinden op woeste zee
Een telefoon die de hele dag bliept en tingelt, een mailbox op je computer die je aandacht naar het rode bolletje met ongelezen mailtjes trekt en je browser die onderaan je scherm lonkt naar het wereldwijde web waar alles wat je fantasie verzinnen kan te vinden is: we hebben het met onze moderne technologie drukker dan ooit. Wat kun je er dan naar verlangen dat de wilde golven in je hoofd gaan liggen. Al eeuwenlang brengt die behoefte mensen ertoe om het zen boeddhisme te bestuderen en door meditatie rustiger in hoofd en lijf te worden.
Wat is zenboeddhisme dan precies?
Waar denk je aan als je het woord zen hoort? Misschien zie je een monnik voor je die mediteert, iemand die kalm of sereen overkomt en die in balans door het leven gaat. Maar waar wat houdt het eigenlijk in? Zen is een vorm van boeddhisme die de nadruk legt op meditatie en die je helpt om het leven context te geven. Het helpt je je eigen ware aard te ontdekken, zodat je met een vrij gevoel door het leven kunt gaan. Ook de filosofisch/religieuze inzichten van zen zijn populair en de aan zen verwante kunstvormen zoals het bloemschikken, de theeceremonie, boogschieten of zwaardvechten. Hierdoor leer je meer rust te ervaren, beter om te gaan met je emoties, je doelen helderder voor je te zien en met meer energie aan je dag te beginnen.
Zen Festival 2016
Of het beoefenen van zen echt meer rust in je leven brengt? Daar kun je maar op een manier achter komen: door het te ervaren.
Sprekers en workshops
Op het Zen Festival kun je onder andere lezingen volgen van zen leraar Floor Rikken, professor Merel Ritskes-Hoitinga, zangeres en songwriter Stephanie van Stockum en DJ Charly Lownoise, ofwel Ramon Roelofs. Verder kun je onder andere de workshops meditatief schrijven, meditatie voor beginners, zingen met je hart, mindfulness en verlicht ademen volgen.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Wanneer? Zaterdag 27 augustus, van 12:00 tot 20:00
Waar? In het Cabrio Openluchtheater, Soesterbergerstraat 140 in Soest
Bestel hier je tickets of bezoek www.zenfestival.nl voor meer informatie.
Zien we je zaterdag?
