Deze Yin Yoga sessie met Irene is een moment van rust in je dag. We starten deze lichte en verstillende sessie met een duik van hoofd naar hart. Na een eenvoudige Tibetaanse meditatie die je helpt om innerlijke rust te ervaren, geniet je van ontspannende Yin Yoga stretches. De sessie eindigt met een heerlijke eindontspanning begeleid met live mantra muziek, gezongen en gespeeld door Irene. Geloof niet dat het werkt, maar kom zelf ervaren wat deze sessie voor je kan betekenen!
Irene Sportel
