Authentieke Ayurveda vs. Snelle Wijsheden en TikTok-trends – Een workshop geworteld in traditie, opleiding en klinische ervaring
In deze interactieve demonstratie leer je een korte dagelijkse routine die is ontworpen om jezelf te centreren en je lichaam en geest tot rust te brengen. We bieden ook een eenvoudige dosha-evaluatie aan voor alle deelnemers, en bespreken de basisprincipes van Ayurveda en hoe je deze op een eenvoudige en dagelijkse manier kunt toepassen voor meer welzijn.
Daarna begeleid ik je verder dan de simpele dosha-evaluaties, en laat ik je kennismaken met de echte methode om de Prakruthi en Vikruthi van een cliënt te bepalen (de ideale dosha-balans en de huidige dosha-onbalans). Je leert ook hoe een meer diepgaand consult inzicht kan geven in de onderliggende oorzaken van onbalans en hoe dat kan bijdragen aan een betere gezondheid.