Beschrijving

Wil je leren hoe je angst, onzekerheid en zelfsabotage kunt overwinnen? In het boek Krijg grip op je denken laat spiritueel leraar en spreker Joseph Nguyen zien hoe ons denken onze gevoelens beïnvloedt en vaak de bron is van ons lijden. Zodra we begrijpen dat onze gedachten onze wereld en emoties kleuren, kunnen we ze loslaten en ruimte creëren voor geluk.

Lees hier alvast de eerste pagina’s >

Over het boek

In 15 beknopte hoofdstukken legt Joseph Nguyen helder uit hoe je:

• uit negatieve denkspiralen kunt stappen
• destructieve gewoonten kunt loslaten
• meer overvloed en geluk kunt aantrekken
• jezelf kunt ontplooien door beperkende gedachten los te laten
• in contact kunt komen met je intuïtie en innerlijke wijsheid

In deze herziene editie vind je extra voorbeelden, gedachte-experimenten en een nieuw hoofdstuk met een praktische, stapsgewijze methode om negatieve gedachten los te laten. In het afsluitende deel vind je oefeningen om de inzichten direct toe te passen in je dagelijks leven.

Over de auteur

Joseph Nguyen (bekend van TikTok) is auteur, coach, spiritueel leraar en spreker. ‘Krijg grip op je denken’ is zijn debuut. De rechten ervan zijn aan 35 landen verkocht.

• Hardcover
• Nederlands
• 128 pagina’s
• Auteur: Joseph Nguygen
• Uitgever: HarperCollinsHolland
• ISBN: 9789401306317

‘Wie je ook bent, waar je ook vandaan komt, wat je achtergrond ook is, je kunt innerlijke rust, onvoorwaardelijke liefde, totale voldoening en volop vreugde in je leven vinden.’ – Joseph Nguyen