Het nieuwste boek van Gelong Thubten, ‘Handboek voor moeilijke tijden’, is gebaseerd op Tibetaanse boeddhistische meditatie en geschreven in een toegankelijke stijl voor iedereen. Thubten legt uit hoe de moeilijkheden in het leven een kans kunnen zijn om onze meditatiepraktijk te verdiepen en onze innerlijke kracht te ontdekken. Door ons lijden te omarmen, ontwikkelen we diepere compassie en wijsheid, en vinden we een onverwoestbaar innerlijk geluk.
Het boek van Thubten biedt een routekaart naar onbevreesdheid, met waardevolle meditatie-adviezen en praktische oefeningen. Het bevat methoden om liefdevolle vriendelijkheid, vergeving en wijsheid in ons dagelijks leven te integreren.
Op het festival geeft Gelong Thubten een lezing over de onderwerpen in zijn boek, gevolgd door een vraag-en-antwoordsessie en aansluitend een signeersessie van zijn boek.