Neda Boin (1990) is een internationaal bekroonde singer-songwriter en stembevrijder. Op het Happinez Festival verzorgt ze — op vrijdag 12 september 2025 — twee interactieve stembevrijding-workshops. “Ik gebruik muziek om de liefde die we werkelijk zijn te herinneren.” Op 25 juli kwam haar nieuwste album Winds of Change uit.
Wat is ‘stembevrijding’ precies? Hoe kan je stem helpen met vastzittende blokkades, emoties en overtuigingen?
“Stembevrijding is een mooi woord, maar ik noem het de laatste tijd steeds vaker ‘Soul Liberation’, aangezien het veel dieper gaat dan alleen het bevrijden van onze stem. In mijn workshops en retraites gebruiken we de stem als krachtig middel om onbewuste blokkades en patronen te doorbreken. We geven uiting aan dat wat gevoeld en gezien wil worden, en maken contact met wat er werkelijk in ons leeft. Vaak dragen we boosheid, verdriet of angst al jarenlang met ons mee.
Ik laat deelnemers vaak in tweetallen woorden geven aan een bepaald thema. Maar met woorden blijf je meestal aan de oppervlakte, want met woorden blijf je in het intellectuele deel.
Wanneer ik op gegeven moment begin met piano spelen en ik mensen uitnodig om de woorden los te laten en in plaats daarvan alleen in klank uiting te geven aan wat ze voelen, dan gebeurt er steeds weer iets magisch moois; Mensen zakken in hun lichaam, verbinden met hun hart, en de rauwe, eerlijke en authentieke gevoelens hebben ruimte om vrij te stromen.
We hebben vaak geleerd om gevoelens als verdriet en boosheid te onderdrukken. Om tranen weg te slikken, stil te zijn. Maar tijdens mijn stembevrijding sessies geven we daar juist uiting aan, zodat de liefde die er altijd al onder zat weer vrij kan stromen.”
Je bent aanwezig op het Happinez Festival waar je een workshop geeft; kun je daar iets meer over vertellen? Wat kunnen de bezoekers van de workshop verwachten?
“Ik geef twee workshops op het festival, en elke workshop is anders. Ik werk intuïtief, laat me leiden door het moment en de energie van de groep. Ik channel als het ware wat er nodig is. Het enige dat altijd vaststaat, is dat we beginnen met een meditatie om in te checken bij onszelf. Daarna ontvouwt zich vanzelf wat er mag ontstaan.
Als je naar mijn workshop komt, weet dan: dit is geen passieve zit-sessie.
Dit is voor mensen die écht iets willen ervaren, die geraakt willen worden en die bereid zijn om vanuit het hoofd in het hart te zakken. Zeker als je voelt dat je een blokkade hebt op je stem – wanneer je bijvoorbeeld moeite hebt om je uit te spreken, wanneer je bang bent voor confrontaties of onzeker bent over je stem en je liever niet laat horen – dan is deze workshop absoluut voor jou.”
Wat zou je willen zeggen tegen mensen die denken ‘maar ik kan helemaal niet zingen’ – en het daarom misschien ook niet durven?
“Zó veel mensen zeggen dat. En dat is zo jammer. We hebben ooit allemaal gezongen en gedanst – als kind waren we volledig in contact met onze stem en onze gevoelens. Totdat we leerden: wees een brave jongen of een lief meisje. En toen zijn we gestopt met onszelf authentiek en vrij uiten.
In onze cultuur heerst het idee dat je alleen mag zingen als je er ‘goed’ in bent. Maar dat is net zo gek als zeggen dat je alleen mag sporten als je een professionele atleet bent.
Zingen is gezond, helend, en een krachtige manier om los te laten wat ons niet meer dient. In mijn retraites zie ik steeds weer dat authenticiteit de mooiste klank van alle klanken is. Wanneer iemand zichzelf écht durft te laten horen – eerlijk, rauw, kwetsbaar – dan klinkt het voor mij alsof er honderd engelen zingen. En dat zijn dan vaak mensen die zelf dachten: ‘ik kan niet zingen’. Voor mij is de stem een reflectie van wie we werkelijk zijn.”
Je hebt net een nieuw album uitgebracht; kun je daar iets meer over vertellen?
“Ik heb de liedjes voor Winds of Change geschreven rond de periode dat ik een ongezonde relatie van zeven jaar beëindigde. Op dat moment realiseerde ik me hoeveel oude patronen ik in stand hield. Daarna ben ik diep innerlijk werk gaan doen om mijn oude wonden te helen en mijn patronen aan te pakken. Het album is een weerspiegeling van dat proces.
Sommige nummers, zoals I Release, gaan over het loslaten van trauma. Andere zijn troostende reminders, zoals You Can’t Do It Wrong – dit is mijn favoriete nummer van het album; het voelt als een warme, geruststellende omhelzing die ik aan mijn luisteraars wil geven.”
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Welke boodschap(pen) wil je door middel van je muziek aan je luisteraars meegeven?
“Ik hoop dat mijn muziek mensen kracht geeft in hun helingsproces en op momenten dat ze nieuwe wegen inslaan. Sommige nummers zijn als een innerlijke schouderklop of een fluistering van de Spirit: ‘Je hoeft het niet alleen te doen.’ Er zitten mantra’s in die je eraan herinneren dat je gedragen wordt, dat je mag vertrouwen op het universum.
Tijdens mijn tours ontmoet ik vaak mensen die vertellen hoe een lied hen precies op het juiste moment bereikte, en soms zelfs uit het donker wist te halen. Dat motiveert me in het schrijven van nieuwe nummers en het delen van mijn eigen innerlijke processen. We zijn allemaal verbonden. Dus ik hoop dat mijn muziek mensen kan supporten op hun reis wanneer die pijnlijk of moeilijk is, en als een liefdevolle steun kan voelen.”
Tekst: Yvette Bax
Op vrijdag 12 september 2025 staat Neda Boin op het Happinez festival, waar ze je helpt met vastzittende blokkades, emoties en overtuigingen. Er is totaal geen zangervaring nodig. Benieuwd? Hier kun je tickets bestellen en vind je meer informatie. Nu 10,- korting met de code HAP10FES.
