Training Mindful Leven Training Mindful Leven
Leer ontspannen in het nu

Training Mindful Leven

Wil je meer plezier en ontspanning halen uit het alledaagse? En leren hoe je met volle aandacht in het moment bent? In deze online training gaan we met mindfulness expert Johan Noorloos terug naar de oosterse bron van mindfulness en leer je in 8 weken hoe je innerlijke rust kunt ervaren. Je krijgt meer inzicht in je gedachten, gevoelens en ingesleten patronen en leert baas te worden over je gedachten, zodat je met een helder hoofd keuzes kan maken.
  • Happinez wijsheidsboekje + Happinez planner
  • 8 weken, interactieve lessen
  • Te volgen op mobiel, tablet en computer
Training Mindful Leven
Training Mindful Leven
Eénmalig
69,95
  • Happinez wijsheidsboekje + Happinez planner
  • 8 weken, interactieve lessen
  • Te volgen op mobiel, tablet en computer