In de ayurveda is je tong schrapen een eeuwenoude traditie; en minstens net zo belangrijk als het poetsen van je tanden. Volgens deze Indiase gezondheidsleer is de tong namelijk een weerspiegeling van je gezondheid. Een wit laagje op je tong in de ochtend is afval van het lichaam (Ama), en door je tong te schrapen voorkom je dat die afvalstoffen weer in je lichaam terecht komen.

Extra fijn: deze tongschraper is gemaakt van koper, een geliefd materiaal in de ayurveda met anti-bacteriële eigenschappen.

Voordelen tongschraper

In de ayurveda wordt de tongschraper gebruikt:

• Tegen een slechte adem
• Voor een gezond spijsverteringsvuur (agni)
• Voor een verbeterde algemene mondgezondheid

Stappenplan tongschraper

Gebruik de schaper in de ochtend, vóórdat je water drinkt of je tanden poetst.

• Spoel je mond met warm water
• Pak de schraper bij de uiteinden vast, en je schraap je tong (met lichte druk) 3-5 keer van achter naar voren
• Spoel je mond weer met warm water
• Maak je schraper schoon met heet water
• Poets je tanden zoals gewoonlijk

Afmetingen

• Lengte tongschraper: 14 cm

Materiaal

• Koper
• Wordt geleverd met een handig bewaarzakje (10 x 15cm)