Beschrijving

Bestel nu het nieuwe Happinez Zomerboek zonder verzendkosten.

De Amerikaanse Alexandra Elle inspireert dagelijks op Instagram miljoenen mensen om goed voor zichzelf te zorgen, en ze schrijft boeken en prachtige meditaties. Naast een interview met haar, vind je ook vier betekenisvolle meditaties in het nieuwe Happinez zomerboek. Een andere manier om uit je hoofd te komen, is ‘knutselen’ maar dan mindful, bijvoorbeeld door een zelf een mooie talking stick te maken. Een garantie voor mooie gesprekken. Wil je meer in contact komen te staan met de natuur, en echt aarden? Lees dan het artikel over blote voeten, dat staat vol inspirerende tips.

Verder in het zomerboek:

• 12 uur in een dag, 12x tijd om jezelf vrij te voelen
• Drie prachtige do-it-yourself dingen om te maken
• Mini-retreats: gun jezelf klein geluk
• Waarom op blote voeten lopen zo goed voor je is
• Heerlijke ijsthee maken voor elke stemming
• De Egyptische zonnegroet, zo doe je die
• Met welke Griekse godin voel jij je verwant? Doe de test!

Inclusief 24 prachtige kaartjes om jezelf vragen te stellen, voor inzicht en meer zelfliefde

Een fijne zomer!

Nooit meer een nummer missen? Gun jezelf een jaarabonnement op Happinez met korting.