De prachtige bloem van de lotus komt voort uit de modder, daarom staat de lotus symbool voor persoonlijke groei. Yogadocent Erica Jago (41) ontwierp voor Happinez de zomerlotus; een reeks oefeningen die emotionele energie laat stromen.

Wil jij de video waarin Erica de yoga-oefeningen uitlegt als eerste in de mail ontvangen? Laat dan hier je gegevens achter!