Terug naar overzicht

‘s Ochtends relaxed beginnen? Zo gebruik je CBD-olie in je ontbijt

Categorie
‘s Ochtends relaxed beginnen? Zo gebruik je CBD-olie in je ontbijt

Wil jij jouw ochtendritueel meer ontspannen beleven? Probeer dan eens CBD in je ontbijt. Dit bijzondere natuurlijke extract van hennep zorgt ervoor dat jij jouw dag relaxed begint.

Volgens velen heeft CBD een ontspannend effect, doordat het weldadige goedje cannabidiol erin zit. Dit is afkomstig van de hennepplant, maar je wordt er niet high van, laat staan dat het een verslavend effect heeft. Veel mensen gebruiken het om te ontspannen – een ideale ‘superfood’ voor periodes van drukte en stress (hallo, decembermaand!) dus. En het fijne is: je kunt CBD ook mengen in je smoothie, thee of koffie.

Natuurlijk opgenomen in het lichaam

Wat gebeurt er in je lichaam als je CBD binnenkrijgt? Je kunt het zo zien: ons lichaam verbindt zich van nature met CBD. Dat komt doordat het zélf ook vergelijkbare stoffen produceert. De stof wordt dus op een natuurlijke manier opgenomen door het lichaam. Dit systeem beïnvloedt het deel van de hersenen, dat verantwoordelijk is voor onrust – angst, neerslachtige gedachtes – en kan het die gevoelens verzachten. Gevolg: veel mensen ervaren een meer ontspannen gevoel.

CBD in je ontbijtje

En hoe smaakt dat dan? Nou, tot voor kort waren er best mensen die de intense smaak van CBD-olie niet zo lekker vonden. Dat hoeft niet meer, want er is nu een natuurlijk wateroplosbaar CBD-product van het Nederlandse bedrijf Power of Nature, dat je gemakkelijk kunt mengen met een drankje of ontbijt. Doordat de CBD niet meer de olievorm heeft, wordt het nog beter opgenomen in je lichaam. En of je nu een koffiedrinker bent of een theeleut, of je nu ontbijt met een smoothie of een glas water – je lost de CBD erin op, zodat je alleen nog de smaak van je drankje of ontbijtje proeft.

Maak je eigen CBD-smoothie-bowl

Een heerlijk verkwikkend ontbijtje dat je helpt om de dag ontspannen te beginnen, en zó klaar, dat is deze smoothie-bowl. Hou je van ijs-achtig? Leg de mango dan de avond tevoren al in de koelkast of kies voor kant-en-klare mangostukjes uit de vriezer.

  • Halve mango
  • 1 banaan
  • Handvol spinazie
  • Amandelmelk (zonder toegevoegde suiker)
  • 1 lepel chiazaad
  • 1 pompje Power of Nature CBD

Doe alle ingrediënten in een blender en mix het tot een gladde, stevige smoothie. Garneer met wat je lekker vindt: een paar plakjes banaan of mango bijvoorbeeld, of een paar blauwe bessen.

Benieuwd naar het effect en de smaak van CBD? Ga naar Power of Nature om het zelf uit te proberen.

Door anderen gelezen