Er zijn mensen die dol zijn op zelfonderzoek en mensen die er alles aan doen om dat te voorkomen.
De meeste mensen zitten ergens tussen ‘zelfschaver’ en ‘zelfontwijker’ in. We zijn ons er soms niet van bewust dat zelfonderzoek nodig is om een kwestie helder te krijgen, om de knopen te ontwarren in een conflict of om achter een patroon te kijken. Andere keren zijn we te gekwetst om echt te luisteren naar iemand die ons op iets aanspreekt en de blik op onszelf te richten. Dat is jammer, want zelfbeschouwing levert altijd iets waardevols op.
Zie het hele plaatje
Het zicht van elk mens is onscherp. Er zijn altijd in meer of mindere mate illusies, projecties en blinde vlekken in het spel die het beeld van de werkelijkheid vervormen. Het mooie nieuws is: alle informatie die nodig is ligt binnen ons bereik, het is alleen zaak om deze van elke verhulling te ontdoen. Er is speurwerk nodig om achter het toneel te kijken. Spelen er illusies of aannames mee die zorgen voor een onjuiste interpretatie van de realiteit? Laat je je een rad voor ogen draaien? Gaat je eigen verbeelding met je op de loop? Is de voorkant van iets zo prachtig dat je vergeet te kijken naar de achterkant? Loop dan eens om de zaak heen en zie het hele plaatje, niet alleen wat zich makkelijk toont.
Egobeschermende verhalen
We vertellen onszelf maar al te vaak verhaaltjes die egobeschermend zijn, die ons vrijpleiten, terwijl alleen rauw zelfonderzoek inzichten oplevert die ons verder brengen. Op onze beurt moeten we ons soms door de mooie verhalen van anderen heen ploeteren, ze scherp bevragen en afpellen, om bij iets te komen waarmee we kunnen werken. Iets waarachtigs. De rest is ijdelheid. Rouge en camouflagestift.
Online training Handlezen
- Leer in 8 lessen de basis van het handlezen
- Krijg inzicht in jouw talenten, uitdagingen, kwaliteiten en/of blokkades
- Cadeau: boek Handlezen & afdrukvel
Het echte goud vind je hier
Waarheid is altijd complex en verschuift mee met verschillende perspectieven – daarin kun je je verplaatsen. Blinde vlekken kunnen alleen blind blijven als je ze niet met open vizier onderzoekt. Als je in een situatie van plek wisselt, komen ze in je gezichtsveld. Als je in gedachten op de positie van een ander gaat staan, kun je op een nieuwe manier kijken naar een kwestie. En dan kom jijzelf ook ineens in beeld: O, zó kom ik over. Dít is hoe ik communiceer. Híer laat ik een steek vallen.
Je kunt je leven lang bezig zijn met het flatteren van je zelfbeeld en het oppoetsen van jouw verhaal tot het glimt. Maar het echte goud, dat van nature glanst, zit in de laag die tevoorschijn komt als je echt in de spiegel durft te kijken.
Meer lezen van Susan Smit?
Dit is de natuurlijke volgorde van innerlijke groei volgens Susan Smit.
