Beschrijving
In Handboek voor mindere dagen deelt Happinez-hoofdredacteur Eveline Helmink meer dan 70 soulhacks voor troost, veerkracht en moed.
“Geluk en tegenslag zijn complementair. Ze horen bij elkaar als dag en nacht, als water en vuur, als de zon en de maan. Diepe innerlijke vrede ervaar je pas wanneer je niet langer krampachtig blijft streven naar de ‘beste’ versie van jezelf, maar naar de zuiverste, meest authentieke versie van jezelf – die inclusief de rafelrandjes.” – Eveline Helmink
‘Handboek voor mindere dagen’ biedt relativering, troost en lichtvoetigheid, en vertaalt grote concepten over gelukkig leven naar de realiteit van alledag.’
Lees hier het eerste hoofdstuk.
- Paperback
- Nederlands
- 256 pagina’s
- Afmeting: 24,8 x 17,8 x 1,3 cm
- Auteur: Happinez hoofdredacteur Eveline Helmink
- Uitgever: Kosmos Uitgevers
- ISBN: 9789021584454
Een mooie aanvulling op dit boek is onze online training Omgaan met mindere dagen. In deze training neemt Eveline Helmink je mee en voorziet ze je samen met diverse experts van mooie inzichten en praktische tips.
Heidi –
Wat leest dit boek lekker weg…. Zo kloppend en herkenbaar met vele goede, leuke en zinvolle tips om sommige dagen wat lichter te maken maar eigenlijk zijn het tips waar je voor altijd wel wat aan hebt en eigenlijk altijd al zou moeten doen ….