Beschrijving

‘How to do the work’ van psycholoog Nicole LePera (@the.holistic.psychologist op Instagram) laat zien hoe mentale, fysieke en spirituele gezondheid geen aparte takken van psychologie zijn, maar altijd bij elkaar horen.

Over het boek

Dit baanbrekende boek dat wereldwijd een bestseller is laat zien dat mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen. Nicole LePera nodigt je uit om deze holistische benadering van de psychologie iedere dag toe te passen. Het resultaat is een vitaal, authentiek en vreugdevol leven waarin je je eigen gedrag écht onder ogen ziet en jezelf blijvend heelt.

Bekrachtigend en life-changing, de methode van LePera zit vol wetenschappelijke én holistische inzichten.

Over de auteur

Als klinisch psycholoog met een eigen praktijk liep Dr. Nicole LePera tegen de beperkingen van traditionele psychotherapie aan. Het zorgde maar zelden voor langdurige verandering, ze wilde méér voor haar patiënten en haarzelf.Daarom ging ze op zoek naar een filosofie die mentale, fysieke en spirituele gezondheid met elkaar verbindt.

Inmiddels heeft ze een kleine revolutie ontketend met haar holistische kijk op psychologie. Ze startte de #SelfHealers-movement, heeft een besteller op haar naam staan (‘How to do the work’) en op Instagram deelt ze dagelijks levensveranderende inzichten aan ruim 6,2 miljoen (!) volgers.

• Paperback
• Nederlands
• 336 pagina’s
• Auteur: Nicole LePera
• Uitgever: Kosmos Uitgevers
• ISBN: 9789021588650