Ontrafel de vibraties die jouw hart de wereld inzendt. Hoe is jouw harttemperament? Zouden degenen die je het beste kennen zeggen dat je goedhartig bent?
Professor Schwartz, grondlegger van de energetische cardiologie, stelt dat het hart signalen uitzendt die meetbaar zijn buiten het lichaam. De hartklanken, een bron van energie en informatie, stralen door onze huid naar onze dierbaren, onze huisdieren, planten en uiteindelijk tot in de hemel. Uiteraard is de kracht van het signaal zwak en toch zou deze individuele hartcode een seconde na elke hartslag tot 300.000 km uitbreiden en de ruimte in reizen. Paul Pearsall ontwikkelde een Heart Energy Amplitude Recognition Test om eens stil te staan bij de kwaliteit van de energie die jij de wereld inzendt.
Hoe is het gesteld met jouw harttemperament?
0= Nooit – 1= Bijna nooit – 2= Meer dan soms – 3= Vaak – 4 = Bijna altijd
1. Heb je haast? (keek je al vooruit naar de score?)
Coming soon: ‘Mindful met Happinez’
-
Over de wijsheid van leven in het nu
-
12 oefeningen voor ultieme ontspanning
-
En meer
2. Heb je het zo druk dat anderen bang zijn om je te ‘storen’?
3. Zouden anderen zeggen dat je snel loopt, rijdt of beweegt?
4. Vind je het prettig tijd te ‘winnen’ door veel tegelijk te doen en/of aan een ding te denken en iets anders te doen?
5. Heb je de indruk dat je altijd in de verkeerde (langzame) rij staat?
6. Raak je gefrustreerd door ‘die lui die onterecht op de inhaalstrook blijven rijden’?
7. Eet je snel?
8. Druk je op liftknopjes die al oplichten?
9. Praat je snel en hijgend, spreek je met consumptie of krijg je een lamme tong?
10. Probeer je anderen tot sneller spreken aan te zetten door mm-mm en ja-ja te zeggen?
11. Geef je blijk van je weerzin ( door met je tong te klakken, je hoofd schuin te houden, je linkermondhoek op te trekken, te zuchten, je hand op je heup te plaatsen, met je ogen te rollen?)
12. Ben je een snel geïrriteerde chauffeur?
13. Ben je cynisch en wantrouwend ten aanzien van andermans motieven?
14. Heb je slaapstress (moeite met in slaap komen, snurken, knarsetanden, woelen)?
15. Speel je ‘boze’ gebeurtenissen opnieuw af, repeteer je van tevoren een sarcastische wraakoefening, vertel je over de ‘oorlog op je werk’ verspreid je roddels en geruchten, en/ of dreig je met opstappen in je baan of je relatie?
16. Heb je conflicten met je familie of in je huwelijk en/of verwaarloos je je familie?
17. Heb je een inzinking nadat je een doel of een groot succes hebt behaald?
18. Vind je dat je geen of niet genoeg onvoorwaardelijke liefde van een of beide ouders hebt gekregen?
19. Heb je een harde, kritische of sarcastische stem of lach; vloek je?
20. Bal je je vuisten, haal je je schouders op of maak je kappende handgebaren terwijl je praat?
21. Vermijd je het in het openbaar te huilen en/ of is je lach luid, explosief, quasi humoristisch en eerder sociaal dan oprecht?
22. Reageer je emotioneel, defensief en negatief op kritiek?
23. Word je slaperig als je een tijdje rustig zit, of raak je gehypnotiseerd tijdens een ‘saaie’ zakelijke vergadering?
24. Geef je al antwoord voordat de vraag volledig is gesteld; ga je in de contramine voordat de argumenten volledig zijn. geformuleerd en heb je het gevoel dat je absoluut gelijk hebt?
25. Is het spanningsvol en gestrest om met jou samen te leven en of te werken?
Puntentotaal
(vijf strafpunten als je geprobeerd hebt de score laag te houden)
- 0-5
Evenwichtige energie
Je hartenergie heeft een gezonde balans. - 6-10
Te geagiteerde energie
Je belast je lichaam en het lichaam en hart van anderen. - 11-20
Gespannen energie
Je begint een last voor je lichaam en het lichaam en hart van anderen te worden. - 21 en meer
Gestresste energie
Je bent een last voor je lichaam en het lichaam en hart van anderen geworden.
Beeld: fotografie door Peggy Janssen, styling door José Spaans
Meer lezen over temperament?
Ben jij een pitta-type volgens de Ayurveda? Dit moet je weten.
