cortisol

Waarom het goed is om soms stress te hebben (en hoe je na een stressvolle periode tot rust komt)

Waarom het goed is om soms stress te hebben (en hoe je na een stressvolle periode tot rust...

De functie van het 'stresshormoon' cortisol uitgelegd.
5 natuurlijke manieren om je stresshormoon cortisol te verlagen

5 natuurlijke manieren om je stresshormoon cortisol te verlagen

Vaak stress? Dan wil je dit weten.
Zo leer je te ontspannen van binnenuit

Zo leer je te ontspannen van binnenuit

En verlaag je de stresshormonen in je lichaam.