We dragen allemaal dingen met ons mee – overtuigingen, emoties, verantwoordelijkheden – soms zonder dat we het doorhebben. Net als een tas die steeds voller raakt, wordt het zwaar als we nooit uitruimen. Susan Smit deelt hoe je kunt onderzoeken welke lasten écht van jou zijn en welke je eindelijk mag loslaten.
Wat zit er in jouw tas?
Eens in de zoveel tijd, wanneer je je ineens ergert aan de hoeveelheid spullen die je met je meedraagt, schud je waarschijnlijk je handtas uit op tafel – of, als je een man bent, de zakken van je jas. Er liggen dingen op tafel die ooit belangrijk of nuttig waren, maar nu niet meer. Sommige spullen zijn verlopen of bedorven, andere had je eigenlijk nooit moeten bewaren. En soms kom je iets tegen dat niet eens van jou blijkt te zijn – dat kun je teruggeven aan de rechtmatige eigenaar.
De energetische last die je meedraagt
Net als je tas opruimen, is het belangrijk om af en toe te kijken naar de energetische last die je met je meedraagt. Past die nog bij wie jij nu bent – en bij waar je naartoe wilt? Een deel van die last bestaat misschien uit vastgeroeste omstandigheden of overtuigingen die je beperken. Een ander deel kan bestaan uit onverwerkte trauma’s of blokkades die daaruit zijn ontstaan.
Als je moedig genoeg bent om die beesten van je rug te halen en in de bek te kijken, kun je ze onderzoeken. Is hun houdbaarheidsdatum verlopen? Beschermen ze je niet meer, maar houd je ze toch nog vast? Misschien ben je inmiddels sterk en volwassen genoeg om zonder hen verder te gaan.
Ontdek de Happinez Maankalender
- Alle maanfases inclusief betekenis
- Nieuwe quote: [em] ‘Follow the moon, she knows the way’ [/em]
- In bordeauxrood, de kleur van warmte en kracht
De last van anderen
Soms bestaat de last die je draagt uit mensen uit je familie- of vriendenkring voor wie je je verantwoordelijk voelt. Je probeert hen te dragen, omdat ze het – in jouw ogen – niet alleen zouden redden. Vraag jezelf dan af: waar verzandt mijn zorgzaamheid in het dragen van andermans lasten? Waar stopt mijn verantwoordelijkheid en begint die van hen? Teken daarna een duidelijke grens in het zand.
Familie en grenzen
Als het gaat om familie, is het extra lastig om die grens te trekken. Misschien heb jij een weg vrijgemaakt door inzichten te verwerven en andere keuzes te maken. Energetisch wordt dat pad dan ook beschikbaar voor anderen in je familie – maar het is aan hén of ze het willen bewandelen.
Je hoeft hen niet op je schouders mee te nemen. Sterker nog: dat is niet jouw taak. Daarmee begeef je je op het terrein van hun vrije wil, en ontneem je hen lessen die alleen op eigen kracht geleerd kunnen worden.
Wat mag je loslaten?
Weet: ieder mens heeft het recht om op eigen tempo en op eigen wijze te leren – in dit leven of een volgend. Er is altijd hulp beschikbaar, maar alleen als iemand daar zélf voor kiest.
Online training Handlezen
- Leer in 8 lessen de basis van het handlezen
- Krijg inzicht in jouw talenten, uitdagingen, kwaliteiten en/of blokkades
- Cadeau: boek Handlezen & afdrukvel
Ga eens rustig zitten en scan met je innerlijke blik je lichaam. Waar voelt de energie zwaar of dicht? Waar is het juist leeg? Wat hoort echt bij jou – en wat mag je loslaten? Vraag je af: welk gewicht vertraagt mijn stappen?
Bewustwording
De eerste stap is bewustwording. Daarna kun je, één voor één, de onnodige spullen uit je tas halen. Je slingert hem weer over je schouder en denkt: ja, dit hoort bij mij. Dit heb ik te dragen – en niets meer.
