Als je echt lief voor je lijf wilt zijn, kun je beter in beweging komen. Lees meer
Elke keer als je je computer opstart of als je je telefoon ontgrendelt, helpen ze je er even aan herinneren: I bend so I don’t break
De yoga-illustraties van Laura Berger weten als geen ander de essentie van yoga over te brengen. Ook leuk om uit te printen en boven je bureau te hangen!
(klik op de plaatjes om ze te downloaden)
Als je echt lief voor je lijf wilt zijn, kun je beter in beweging komen. Lees meer
Waar gaat het echt om bij yoga? Lees meer
Deze tips maken het volhouden van je yogaroutine tijdens de vakantie een makkie. Lees meer
Start met een zonnegroet voel de energie! Lees meer
Deze drie eenvoudige oefeningen laten je energie weer stromen. Lees meer
Yoga beoefenen betekent zeker niet alleen de zonnegroet doen, bomen knuffelen of... Lees meer