zelfcompassie
Zo pas je de elementen van zelfcompassie toe bij schaamte
Hierdoor ontstaat ruimte voor openheid, liefde en groei.
Waarom zelfcompassie het beste medicijn tegen schaamte is
En dit zijn de drie elementen van zelfcompassie.
Mindful zelfcompassie: zo word je liever voor jezelf
Dé methode om innerlijke kracht op te bouwen en te groeien.