zelfcompassie
Zelfcompassie als tegengif voor zelfmedelijden
Volgens Kristin Neff en Christopher Germer.
Lees meer
Zo pas je de elementen van zelfcompassie toe bij...
Hierdoor ontstaat ruimte voor openheid, liefde en groei.
Lees meer
Waarom zelfcompassie het beste medicijn tegen...
En dit zijn de drie elementen van zelfcompassie.
Lees meer
Mindful zelfcompassie: zo word je liever voor...
Dé methode om innerlijke kracht op te bouwen en te groeien.
Lees meer