zelfcompassie

Zelfcompassie als tegengif voor zelfmedelijden

Volgens Kristin Neff en Christopher Germer. Lees meer

Zo pas je de elementen van zelfcompassie toe bij...

Hierdoor ontstaat ruimte voor openheid, liefde en groei. Lees meer

Waarom zelfcompassie het beste medicijn tegen...

En dit zijn de drie elementen van zelfcompassie. Lees meer

Mindful zelfcompassie: zo word je liever voor...

Dé methode om innerlijke kracht op te bouwen en te groeien. Lees meer