Uiteindelijk vind je langdurig geluk alleen in jezelf. Lees meer
Hoe word je gelukkig? Dat is het uitgangspunt van de grote gelukschallenge, die je in ons jubileumnummer kunt vinden. Op de Happinez redactie willen we dat natuurlijk ook wel: gelukkig zijn. Deze week gingen Marcia en Alies aan de slag met de gelukschallenge. Hun mooiste inzicht? Geluk zit in kleine dingen: van spartelende biggetjes tot een groene slaapkamermuur.
Uiteindelijk vind je langdurig geluk alleen in jezelf. Lees meer
Door op de kleine dingen te focussen, sluit je de rest van de wereld buiten. Lees meer
En je hoeft er niet voor te bewegen of mediteren. Lees meer
Deze tips duwen je langzaam weer naar boven. Lees meer
Het behalen van succes heeft weinig invloed op ons geluksgevoel. Lees meer
Hoofd in de wolken, voeten op de aarde of iets daartussenin? Lees meer