Door op de kleine dingen te focussen, sluit je de rest van de wereld buiten. Lees meer
Ingrid Fetell Lee is ervan overtuigd dat kleur vrolijk maakt. Zoals zij het omschrijft: ‘It lifts our spirit’. In Words of Wisdom deelt de geluksexpert manieren om vrolijker in het leven te staan, en hoe je je bewust kunt maken van al het vreugdevolle in je omgeving.
Regenbogen, vlinders, bloemen, een ijsje met discodip… Kleur in alledaagse dingen zorgt voor een opgetogen gevoel. Een gevoel van lichtheid. Niet alleen in kleding en spullen, maar ook in een omgeving. Denk aan groene grassprieten in de natuur, het blauwe zeewater, lentebloesem, de zon. Ingrid Fetell Lee onderzocht jarenlang het verband tussen kleur en ‘joy’ en weet er met aanstekelijk enthousiasme over te vertellen.
Door op de kleine dingen te focussen, sluit je de rest van de wereld buiten. Lees meer
En je hoeft er niet voor te bewegen of mediteren. Lees meer
Deze tips duwen je langzaam weer naar boven. Lees meer
Het behalen van succes heeft weinig invloed op ons geluksgevoel. Lees meer
Hoofd in de wolken, voeten op de aarde of iets daartussenin? Lees meer
Iemand anders helpen kan je een heel fijn gevoel geven, maar gek genoeg gebeurt dat... Lees meer