De maan reist in 28 dagen om de aarde. Dat is precies het aantal dagen dat de huid nodig heeft om zich te vernieuwen. Je huid danst dus van nature al mee op het magische ritme van de maan. Wanneer je ook jouw verzorging met de cyclus laat meebewegen, krijgt je huid alle rust en aandacht die ze nodig heeft om op haar mooist te zijn.
In samenwerking met Dr. Hauschka maakten wij een stappenplan om de maankracht in je huidverzorging te verwerken.
Voor je aan het smeren slaat met een nieuwe crème of gezichtsrituelen rigoureus omgooit, is het belangrijk om te weten dat de maan vier verschillende maanfasen kent. Elke maanfase zorgt voor een andere behoefte van de huid.
Een lesje in sterrenkunde: de maan wordt beschenen door de zon. Als we de verlichte helft helemaal kunnen zien, is het volle maan. Is de maan voor ons onzichtbaar dan spreken we van nieuwe of donkere maan. Daarna laat de maan een klein sikkeltje zien dat uitgroeit tot een ronde, volle maan; deze fase heet wassende maan. Wordt de maan na vol te zijn geweest steeds weer kleiner, dan heet dat afnemende maan.
Wil je weten wanneer welke maan aan de hemel staat? Er zijn ontelbaar veel apps die we kunnen downloaden om daarachter te komen. Wie zoekt op ‘moon’ of ‘maan’ in de App of Android Store vindt allerlei maangidsen om uit te kiezen.
Wanneer de maan aan één kant – onze kant, kijkend vanaf de aarde – volledig verlicht is door de zon, is er sprake van een volle maan. Oftewel: tijd om te stralen! De volle maan is de ideale maanfase om extra sociaal en intiem te zijn. Bovendien bezorgt deze fase je productiviteit een boost en is deze periode hét moment om kristallen ‘op te laden’ in het maanlicht.
Meenemen in je beautyritueel: edelstenen en een verkwikkende crème.
Wanneer de maan zich niet laat zien, en dus voor ons onzichtbaar is, is er een donkere of nieuwe maan op komst. Dit is de perfecte maanstand om te mediteren, alles te laten zijn wat is, het tempo te vertragen en je niet druk te maken. Ook kun je bij een nieuwe of donkere maan alchohol het beste even laten staan, evenals cafeïne. Tijd om deze kennis toe te passen in je gezichtsverzorging.
Meenemen in je beautyritueel: natuurlijke producten met een ontspannende werking.
De wassende maan is de periode waarin de maan opbloeit van een nieuwe, donkere maan (onzichtbaar) tot een volle maan (verlicht). Tijdens een wassende maan neemt je huid de ingrediënten van je nachtverzorging nóg beter op, en heeft het behoefte aan een natuurlijke, rustige huidbehandeling. Als je je huid wil laten herstellen na een periode van teveel blootstelling aan de zon of een barre winter, dan levert de wassende maan de beste resultaten op.
Meenemen in je beautyritueel: fijne serums die je huid laten ademen
Bij de afnemende maan is de linkerhelft van de maan is nog te zien, maar wordt de sikkel naar verloop steeds iets kleiner. Wil je je lichaam resetten door eventuele spanning weg te masseren en gifstoffen af te voeren? Dan is dit het moment. Een gezichtsmassage heeft tijdens een afnemende maan namelijk een extra sterke uitwerking. In deze periode laten oneffenheden zich sneller wegpoetsen en helen littekens beter.
Meenemen in je beautyritueel: gezichtsmassages.
Dit artikel kwam tot stand in samenwerking met Dr. Hauschka