Thema's

Verhalen waar je vrolijk van wordt en artikelen die raken – om zo de beste versie van jezelf te worden.

Sorteren: Nieuwste eerst
Maarten van Huijstee: ‘Door te microdoseren heb ik beter leren luisteren naar mijn intuïtie’

Maarten van Huijstee: ‘Door te microdoseren heb ik beter leren luisteren naar mijn

Volgens Maarten van Huijstee.
Volledig in harmonie met de aarde: zo vond student Julie haar weg naar dankbaarheid 

Volledig in harmonie met de aarde: zo vond student Julie haar weg naar dankbaarheid 

Laat je inspireren door haar bijzondere verhaal.
Alsfirmeren: affirmeren zonder oordeel

Alsfirmeren: affirmeren zonder oordeel

Lisette Thooft ontdekt waarom dat soms beter werkt dan een affirmatie. 
Heldere droom? Onderzoek wat het betekent met ‘droomwerk’

Heldere droom? Onderzoek wat het betekent met ‘droomwerk’

Wat wil je onderbewuste jou laten zien?
Leven met meer compassie en zelfliefde: maak kennis met ‘heartfulness’

Leven met meer compassie en zelfliefde: maak kennis met ‘heartfulness’

Het gaat over leven in het nu met compassie.
Een stoomcursus gedachtenkracht van Susan Smit

Een stoomcursus gedachtenkracht van Susan Smit

Over de kracht van gedachten én hoe met deze gedachtes om te gaan.
Drie verrassende manieren om heerlijk in slaap te vallen

Drie verrassende manieren om heerlijk in slaap te vallen

Als een roosje slaap je straks, let maar op.
Zo maak je van je wandeling een mindfulness-oefening voor je zintuigen

Zo maak je van je wandeling een mindfulness-oefening voor je zintuigen

Het helpt je aanwezig te zijn in het hier en nu.
Stress verminderen? Met deze tips ontspan je in mum van tijd

Stress verminderen? Met deze tips ontspan je in mum van tijd

Zo pak je het aan
17 van 371 artikelen getoond
Laad meer