aarden
Aarden met kristallen: zo doe je dat
Deze edelstenen helpen je gegrond te voelen.
Is je kind druk, onrustig of moe? Leer het om te aarden
Ga samen naar buiten.
Gestrest, overweldigd of boos? 8 tips om snel te aarden
Hoe vaker je ermee oefent, hoe sneller deze technieken werken.
Deze makkelijke yogahoudingen helpen je aarden
Vier herstellende yoga-oefeningen die je thuis kunt doen.
Aarden: zo lukt het je om weer bij jezelf te komen
Hoe 'geaard' sta jij in het leven?
Mini-meditatie: even aarden
Ook Boeddha deed het: lopend mediteren.