Wandelen is de manier om te vluchten van de gehaaste maatschappij. Lees meer
Terug naar overzicht
4 minuten meditatie: zwoele zomeravond
Om te ontdekken: ‘Wat wil ik het allerliefst, waar word ik nou echt blij van?’ is rust nodig.
Door anderen gelezen
Je hebt er maar twee minuten voor nodig. Lees meer
Spiritueel leraar davidji, maakt er korte metten mee. Lees meer
Met kleine kinderen zijn de momenten voor jezelf schaars. Lees meer
Thich Nhat Hanh noemt het 'de aarde kussen met je voeten'. Lees meer
Iedereen kan het, je hebt er niets voor nodig en het kan overal: mediteren. Lees meer