Sierlijk bewegen bij zonsopgang om de mannelijke en vrouwelijke energie, de zon en de maan, het licht en het donker en de vijf elementen met elkaar de verenigen. Met de Indiase dans van Shiva en Shakti begin je de dag met nieuwe levensenergie, dankbaarheid en liefde.
Dit is een Shiva en Shakti yoga flow van 10 minuten:
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Meer Happinez?
- Houd je ogen flexibel met oogyoga
- Open je hartchakra met deze yogahoudingen
- Detox lichaam en geest met deze yogaserie
