gewoonten

Wil je een nieuwe gewoonte aanleren? Begin dan met...

‘Een lange weg begint met één enkele stap,’ is een oude wijsheid. Lees meer

Relatieproblemen: op deze 3 manieren vergiftig je...

Hoe meer gif er in je relatie zit, hoe meer dat gaat voelen als de norm. Lees meer

Waarom het goed is om jezelf als een goede...

Streng zijn voor jezelf werkt niet. Lief zijn wel. Lees meer

Een restje rommel waar je maar niet vanaf komt? Zo...

De winst: meer ruimte in je hoofd en in je leven voor alles wat waardevol is voor... Lees meer

Staan slechte gewoontes jouw doelen in de weg?

Zo vervang je ze door slimme, goede gewoontes. Lees meer