menstruatie
De kracht van de vrouwencyclus volgens Susan Smit
'Het is je ingebouwde kompas om te volgen en respecteren.'
Lees meer
Haal meer uit je hormonen: zo volg je de 4 fases...
In elke fase heeft je lijf andere behoeften.
Lees meer
Last van je menstruatie? Met deze yogahoudingen ga...
Door lichaamsbeweging kunnen menstruatieklachten flink verminderen.
Lees meer
Maanfasen en menstruatie: ken je energie
De maan heeft immense invloed op je energiehuishouding.
Lees meer
Zó heb je een prettige menstruatie als HSP
Deze tips helpen je als HSP verder tijdens je menstruatie!
Lees meer
In de overgang? Vier het met dit ritueel
Sta stil bij deze waardevolle periode van transformatie.
Lees meer
Sta stil bij je menstruatie met dit bijzondere...
Waar mag jij meer in ontspannen?
Lees meer