positief denken

Vaak willen we heel veel tegelijk, maar lukt het maar niet om echt te veranderen. Lees meer

Zen-expert Leo Babauta deelt op zijn blog een mentale truc om problemen anders te... Lees meer

Ken jij ook zo'n energieslurper? Lees meer

Laat jij de oordelen van anderen bepalen wie je bent als persoon? Lees meer

'Ik laat mijn gedachten niet los. Ik benader ze met begrip en dan laten ze míj los.' Lees meer