positief
Snel geïrriteerd? Met dit mantra word je positiever ingesteld
Zo zie je de wereld een stuk zonniger.
Dit is de kracht van positieve vriendschappen
Het is net zo hard nodig als vitamines eten en bewegen.
Vier ingrediënten voor een verkwikkend ochtendritueel
Wat is nu de juiste manier om je dag te beginnen?
Drie ademtechnieken die je helpen om positief te blijven
Zo vind je altijd die veilige plek in jezelf.
Dit is hoe je relaties je gezondheid beïnvloeden
En waarom je jezelf met positieve mensen wilt omringen.
Psst… het is oké om niet altijd positief te zijn
Want ook boosheid, verdriet en angst horen bij het leven.
10 oefeningen in positief denken
Deze 10 oefeningen, opgesteld door Dr. William Cole, helpen je daarbij op weg.