yoga nidra
Yoga nidra: in tien minuten het effect van vier...
Deze yogavorm brengt je in de allerdiepste staat van ontspanning.
Lees meer
Yoga nidra voor kinderen: rust en ontspanning
Bij yoga nidra verkeer je in een staat tussen waken en slapen in.
Lees meer
Ervaar diepe ontspanning met deze yoga...
Een yoga nidra-sessie van Eliane Bernhard.
Lees meer
Nieuw in Yogaland: Nada Yoga
Waarbij je niks (nada!) hoeft te doen.
Lees meer