Ga jij ook zo lekker op fluistervideo’s? Lees meer
Even rust nodig? Met deze meditatie-video ben je binnen 4 minuten weer helemaal bijgekomen. Laat je gedachten los en waan je even heel ver weg met deze begeleide meditatie waarin de focus ligt op je ademhaling.
Ga jij ook zo lekker op fluistervideo’s? Lees meer
Deze meditatievorm is een goed alternatief, waar je vrijwel niets voor hoeft te doen. Lees meer
Best of both worlds. Lees meer
Wil jij de kracht van de nieuwe maan ervaren? Lees meer
Dit zijn de voordelen van 'frienditation'. Lees meer
Deze oefening geeft je hersenen een teken dat er geen gevaar dreigt, en dat ze in de... Lees meer