Wil jij de kracht van de nieuwe maan ervaren? Lees meer
Even rust nodig? Met deze meditatie-video ben je binnen 4 minuten weer helemaal bijgekomen. Laat je gedachten los en waan je even heel ver weg met deze begeleide meditatie waarin de focus ligt op je ademhaling.
Wil jij de kracht van de nieuwe maan ervaren? Lees meer
Dit zijn de voordelen van 'frienditation'. Lees meer
Deze oefening geeft je hersenen een teken dat er geen gevaar dreigt, en dat ze in de ... Lees meer
Ademtherapie leert je hoe je op de juiste manier gebruik maakt van buik-, flank- en b... Lees meer
Het kan soms best lastig zijn om je geliefde of vriend(in) toe te laten in je gevoels... Lees meer
Of je nu vrijgezel bent of in een relatie, dit is het moment om liefde opnieuw te lat... Lees meer