Het kan soms best lastig zijn om je geliefde of vriend(in) toe te laten in je gevoels... Lees meer
Even rust nodig? Met deze meditatie-video ben je binnen 4 minuten weer helemaal bijgekomen. Laat je gedachten los en waan je even heel ver weg met deze begeleide meditatie waarin de focus ligt op je ademhaling.
Het kan soms best lastig zijn om je geliefde of vriend(in) toe te laten in je gevoels... Lees meer
Of je nu vrijgezel bent of in een relatie, dit is het moment om liefde opnieuw te lat... Lees meer
Mediteren is op heel veel manieren goed voor ons - waarom hikken we er dan zo vaak te... Lees meer
Het enige dat je nodig hebt is een beetje opmerkzaamheid. Want hoe meer je ziet, hoe ... Lees meer
Zo word je een meester in 'nuttig piekeren' Lees meer
Je hart leren beheersen is een short cut naar geluk. Lees meer