Niets werkt zo louterend als af en toe flink op je snufferd gaan. Lees meer
Niet harder werken, maar vaker en langer uitrusten – dat is advies dat je niet graag naast je neerlegt.
Niets werkt zo louterend als af en toe flink op je snufferd gaan. Lees meer
Streng zijn voor jezelf werkt niet. Lief zijn wel. Lees meer
Met deze meditatie vergroot je je zelfcompassie. Lees meer
Een uitdagende manier om tijd voor jezelf te maken. Lees meer
Want er is ook zoiets als té meegaand zijn. Lees meer
En je voelt je meteen beter. Lees meer