Kies bewust de momenten waarop je eet en beweegt. Lees meer
Deze week: een makkelijk recept voor een hartverwarmende golden latte. Jolijn Pelgrum laat je zien hoe je een krachtig kruidendrankje maakt, dat heerlijk is om mee op te warmen na een barre fietstocht of lange wandeling.
Kies bewust de momenten waarop je eet en beweegt. Lees meer
Met deze tips tover je je dagmenu om in lekker én plantaardig. Lees meer
Of je nu sandalen of sneakers draagt, met deze tips zijn je voeten blij. Lees meer
Zo weersta je de verleiding. Lees meer
Raak elkaar vaker aan, is de boodschap van haptotherapeut Marco van Gorp. Lees meer
Van gezondheidseffecten tot mystieke ceremonies. Lees meer