Veel effectiever dan een uitbuiksessie op de bank. Lees meer
Terug naar overzicht
How to: een hartverwarmende Golden latte
Deze week: een makkelijk recept voor een hartverwarmende golden latte. Jolijn Pelgrum laat je zien hoe je een krachtig kruidendrankje maakt, dat heerlijk is om mee op te warmen na een barre fietstocht of lange wandeling.
Door anderen gelezen
Met dit ‘weekplan’ besteed je elke dag aandacht aan een ander chakra. Lees meer
Kies bewust de momenten waarop je eet en beweegt. Lees meer
Met deze tips tover je je dagmenu om in lekker én plantaardig. Lees meer
Of je nu sandalen of sneakers draagt, met deze tips zijn je voeten blij. Lees meer
Zo weersta je de verleiding. Lees meer