Terug naar overzicht

Jasmijn Koelink

Jasmijn Koelink Jasmijn Koelink

Laat je gedachten stilvallen met deze yogahouding

Laat de duizenden gedachten die ronddwalen in je hoofd los. Lees meer

De kracht van een ontspannen ademhaling

Deze oefening van Jasmijn Koelink helpt je om te ontspannen. Lees meer

Word je eigen paardenfluisteraar en kom tot rust

Met deze oefening heb je altijd je eigen paardenfluisteraar bij de hand. Lees meer

Doe de dankbaarheidspitstop, dit brengt het jou

Je hebt er maar twee minuten voor nodig. Lees meer

Zit of sta je veel? Deze yogastretch voorkomt dat...

Deze oefening van Jasmijn Koelink helpt je weer ontspannen. Lees meer