Terug naar overzicht
Jasmijn Koelink
Zo ben je innerlijk op je paasbest
Doe je mee?
Lees meer
De boomhouding houdt je met beide voeten op de...
Dit kun je van bomen leren.
Lees meer
Laat je gedachten stilvallen met deze yogahouding
Laat de duizenden gedachten die ronddwalen in je hoofd los.
Lees meer
De kracht van een ontspannen ademhaling
Deze oefening van Jasmijn Koelink helpt je om te ontspannen.
Lees meer
Word je eigen paardenfluisteraar en kom tot rust
Met deze oefening heb je altijd je eigen paardenfluisteraar bij de hand.
Lees meer
Waarom yoga ook voor je handen wonderen kan doen
Strekken die vingers.
Lees meer
Doe de dankbaarheidspitstop, dit brengt het jou
Je hebt er maar twee minuten voor nodig.
Lees meer
Zit of sta je veel? Deze yogastretch voorkomt dat...
Deze oefening van Jasmijn Koelink helpt je weer ontspannen.
Lees meer