Deze oefening van Jasmijn Koelink helpt je om te ontspannen. Lees meer
Terug naar overzicht
Jasmijn Koelink
Yogadocente Jasmijn Koelink is gespecialiseerd in vinyasa, yin, slow flow en yin flow, waarbij ze veel aandacht heeft voor de ademhaling. Ze geeft wekelijks les bij Delight Yoga in Amsterdam en Yoga Moves in Utrecht. Voor haar legt yoga bloot hoe het nu met je gaat, of dat nu kwetsbaar is of sterk. Daarom doet ze er steeds meer mee: zo combineert ze yogasessies met creatief schrijven met auteur Geertje Couwenbergh. Lees meer van Jasmijn
Met deze oefening heb je altijd je eigen paardenfluisteraar bij de hand. Lees meer
Strekken die vingers. Lees meer
Je hebt er maar twee minuten voor nodig. Lees meer
Pasen betekent meer dan alleen volop eten inslaan of naar buiten gaan met familie. Lees meer
Deze oefening van Jasmijn Koelink helpt je weer ontspannen. Lees meer
Laat je inspireren door het nachtelijk schouwspel van een ontluikende maan. Lees meer
Jasmijn doet het regelmatig en is er van overtuigd dat het goed voor je is. Lees meer
Yoga beoefenen doe je niet alleen op de mat, maar ook als je eraf stapt. Lees meer
Hoe bereik je totale ontspanning? Laat de duizenden gedachten die ronddwalen in je... Lees meer
Hoe vind je ontspanning in de inspanning van de neerkijkende hond? Lees meer
Deze teenstretch van Jasmijn helpt je veerkracht uit je tenen te halen. Lees meer
Als je verkouden bent, staat er vaak extra spanning op je kaken omdat je holtes... Lees meer
De wereld is voortdurend in verandering: we weten nooit precies wat de toekomst ons... Lees meer
Deze yogahouding is ideaal als je niet kunt slapen, bij onrust of te sterke koffie. Lees meer
In Vietnam word Jasmijn overspoeld door indrukken: alles overweldigt en dendert over... Lees meer
Ken je dat, dat je angst voelt voor het doen van een yoga-oefening? Lees meer
Yoga wordt steeds normaler, maar toch hoort Jasmijn deze drie redenen om niet aan... Lees meer
BLOG Hoe Jasmijn Anne Koelink door een uitspraak van Jezus wordt geïnspireerd om een... Lees meer
Jasmijn ervaart zelf hoe creatief schrijven en yogabeoefening elkaar verdiept. Lees meer
Dat hoeft in de yogales geen probleem te zijn, maar het is wel handig als je het van... Lees meer
Wat je van bomen kunt leren? Lees meer
Wat kun je doen als je wordt overmand door angst of verdriet? Jasmijn Anne Koelink... Lees meer
Daar kwam Jasmijn achter tijdens een yogaretraite in Frankrijk. Lees meer
Waarom Jasmijn vermoedt dat de plek die je inneemt in een ruimte, reflecteert hoe je... Lees meer
Met deze eenvoudige oefening van Jasmijn Anne Koelink ben je in vier ademhalingen zo... Lees meer
Tot ze besefte dat het ideaalbeeld wat ze najoeg niet bestond. Lees meer
Yogadocente Jasmijn helpt je op weg. Lees meer
Yogadocente Jasmijn Koelink legt uit hoe je hem het beste uit kunt voeren. Lees meer
Jasmijn daagt je uit het ook eens te proberen. Lees meer
Yogadocente Jasmijn ademt je er stap voor stap doorheen. Lees meer
Je kunt je als yogabeoefenaar wel eens ontmoedigd voelen door instructies die je niet... Lees meer
BLOG Ons hoofd neemt vaak de leiding, zelfs in de yogales. Letterlijk, wanneer je een... Lees meer