Happinez TV - Happinez

Video's

Zo word je rustig in minder dan twee minuten
Auteur en meditatieleraar davidji komt in september op het Happinez festival om je alles te leren over meditatietechnieken die je verbinden met de stilte binnenin. In dit filmpje geeft hij je alvast een voorproefje. Meer weten over het Happinez festival, de sprekers en het programma? Neem een kijkje op happinez.nl/festival Je tickets koop je hier: www.happinez.nl/festival/koop-je-tickets/

Wat het symbool voor oneindigheid en meditatie met elkaar te maken hebben? Dat laat davidji je in dit filmpje zien.

Zo word je rustig in minder dan twee minuten >>

Wat het symbool voor oneindigheid en meditatie met elkaar te maken hebben? Dat laat davidji je in dit filmpje zien.

Bekijk video
Alles is energie: dat kun je voelen, zien en zelfs verbeteren | Festivalreporter Sanny interviewt spreker Hans Andeweg
Meer weten over het festival? Neem een kijkje op
de festivalpagina.

Merk jij ook wel eens verschil in energie op verschillende plekken? Hans Andeweg legt je in dit gesprek met Festivalreporter Sanny uit hoe dat komt, en hoe je het verbetert.

Alles is energie: dat kun je voelen, zien en zelfs verbeteren | Festivalreporter Sanny interviewt spreker Hans Andeweg >>

Merk jij ook wel eens verschil in energie op verschillende plekken? Hans Andeweg legt je in dit gesprek met Festivalreporter ...

Bekijk video
Waarom hormonen je geluk bepalen | Festivalreporter Sanny in gesprek met Marjolein Dubbers
Meer weten over het festival? Neem een kijkje op
de festivalpagina.

Marjolein Dubbers legt uit hoe je beter kun samenwerken met je hormoonhuishouding, en deelt voedingstips voor meer energie.

Waarom hormonen je geluk bepalen | Festivalreporter Sanny in gesprek met Marjolein Dubbers >>

Marjolein Dubbers legt uit hoe je beter kun samenwerken met je hormoonhuishouding, en deelt voedingstips voor meer energie.

Bekijk video
Wat maakt gelukkig? | Festivalreporter Sanny in gesprek met Leo Bormans
Meer weten over het festival? Neem een kijkje op
de festivalpagina.

De eerste video van Festivalreporter Sanny is met Leo Bormans; auteur van o.a ‘The world book of Happiness’’. Hij spreekt veel wetenschappers over geluk en deelt zijn bevindingen in deze video.

Wat maakt gelukkig? | Festivalreporter Sanny in gesprek met Leo Bormans >>

De eerste video van Festivalreporter Sanny is met Leo Bormans; auteur van o.a ‘The world book of Happiness’’. Hij spree...

Bekijk video
How to: Afternoon Energy yoga
https://youtu.be/tS8eRI9b1H4

De Afternoon Energy yoga flow reinigt je lichaam van binnenuit. Deze krachtige ademhalingsoefening, ook wel Kapalabhati genoemd is een verwarmende oefening. Hierbij gaat je energie sterker stromen. Met deze oefening kom je tot rust en prikkel je de afscheidingsmechanismen van het lichaam, iets dat je verlichting brengt.

How to: Afternoon Energy yoga >>

De Afternoon Energy yoga flow reinigt je lichaam van binnenuit. Deze krachtige ademhalingsoefening, ook wel Kapalabhati genoe...

Bekijk video
How to: Evening Calm yoga

Tolt je hoofd nog na van een drukke dag en heb je moeite in slaap te komen? Deze Evening Calm yoga flow bestat uit een houding die stress, opgeslagen in de wervelkolom, helpt los te laten en de spanning in de spieren verminderd. En als je het fijn vindt, kun je deze houding ook in bed doen zodat je daarna rustig in slaap kan vallen.

How to: Evening Calm yoga >>

Tolt je hoofd nog na van een drukke dag en heb je moeite in slaap te komen? Deze Evening Calm yoga flow bestat uit een houdin...

Bekijk video
Gelukschallenge vlog #8 ‘Loslaten maakt gelukkig’

Hoe word je gelukkig? Dat is het uitgangspunt van de grote gelukschallenge, die je in ons jubileumnummer kunt vinden. Op de Happinez redactie willen we dat natuurlijk ook wel: gelukkig zijn. Deze week delen Marije en Georgia hun voortgang. Het mooiste inzicht? Wanneer je durf los te laten volgt de ontspanning en het geluk vanzelf. Ben jij al begonnen? We zijn heel benieuwd hoe het je vergaat: deel je voortgang met #happinez100 en inspireer een ander! De Happinez editie 'Are you happy?' vind je in onze webshop.