Kindness kalender: zo deel je in december geluk

Laat je in december inspireren door de kerstgedachte. Wees dankbaar. En vriendelijk. Voor jezelf maar vooral ook voor een ander. Want wat geluk echt leuk maakt, is het delen ervan – en dat hoeft niet ingewikkeld te zijn.

Kijk welk klein gebaar er bij deze dag hoort, en vrolijk iemand op vandaag:

1 december: Koop een bosje bloemen voor een vreemde

Advertentie

2 december: Plak een post-it op de koelkastdeur met een lieve boodschap voor je kind/man/vrouw/lief/moeder/vader/huisgenoot

3 december: Zeg tegen iemand waar je van houdt waarom hij of zij zo belangrijk voor je is

4 december: Geef een compliment aan een vreemde

5 december: Schrijf een brief, een echte, op papier, en doe hem op de bus

6 december: Zet iets dat je niet meer gebruikt gratis op Marktplaats

7 december: Bel iemand die je al te lang niet meer gesproken hebt

8 december: Maak een ontbijtje op bed voor je lief

9 december: Probeer oprecht naar iemand te luisteren vandaag, zonder te onderbreken of aan jezelf te denken

10 december: Lach naar iemand op straat

11 december: Schrijf een vriendelijke reactie op een mooi artikel/blog/foto die je online hebt gezien

12 december: Houd de lift vast voor iemand anders

13 december: Wens iemand een fijne dag in een appje

14 december: Geef iemand een lange, goede knuffel

15 december: Plant een boom

16 december: Bied aan om op te passen

17 december: Organiseer een schoonmaak-actie in een park in de buurt

18 december: Pak een lege jampot en vul die met briefjes met vrolijke quotes en gedachten, en geef hem aan iemand die dit nodig heeft

19 december: Ga op bezoek bij iemand die eenzaam is

20 december: Koop een klein cadeautje, label het met ‘neem mij mee’ en laat het achter in de tram

21 december: Maak twee lunchpakketjes klaar en deel eentje uit aan een collega

22 december: Geef aan een goed doel

23 december: Stuur een gezongen voice-memo naar een vriend of vriendin

24 december: Zeg tegen iemand waar je van houdt waarom hij of zij zo belangrijk voor je is

25 december: Schrijf een brief, een echte, op papier, en doe hem op de bus

26 december: Bak een taart voor je buren

27 december: Koop een ballon en geef die aan het eerste kind dat je tegen komt

28 december: Schrijf complimentjes op briefjes en deel ze uit op straat

29 december: Vergeef iemand en verleg je focus naar zijn of haar positieve eigenschappen

30 december: Stuur een kaartje naar je oma/schoonmoeder/ouders

31 december: Maak een kindness kalender voor 2018