hormonen

Vijf manieren om je hormonen in balans te krijgen

Vijf manieren om je hormonen in balans te krijgen

De hormoonbalans heeft een enorme invloed op ons leven.
Als je de veertig hebt aangetikt: met deze vijf tips voel je je lekker in je lijf

Als je de veertig hebt aangetikt: met deze vijf tips voel je je lekker in je lijf

Een overlevingshandboek voor dat andere avontuur: ouder worden.
Dit is de kracht van hormonen

Dit is de kracht van hormonen

Vrouwelijke hormonen zijn krachtige boodschappers.
Hack je hormonen voor een beter humeur

Hack je hormonen voor een beter humeur

7 tips om je gelukshormonen een oppepper te geven.
Haal meer uit je hormonen: zo volg je de 4 fases van je cyclus

Haal meer uit je hormonen: zo volg je de 4 fases van je cyclus

In elke fase heeft je lijf andere behoeften.
Waarom het goed is om soms stress te hebben (en hoe je na een stressvolle periode tot rust komt)

Waarom het goed is om soms stress te hebben (en hoe je na een stressvolle periode tot rust...

De functie van het 'stresshormoon' cortisol uitgelegd.
Cycle Syncing: de nieuwste gezondheidstrend

Cycle Syncing: de nieuwste gezondheidstrend

Je leven en werk afstemmen op je maandelijkse cyclus.
Zo leer je te ontspannen van binnenuit

Zo leer je te ontspannen van binnenuit

En verlaag je de stresshormonen in je lichaam.
8 tips om je hormonen een handje te helpen

8 tips om je hormonen een handje te helpen

Dit zijn haar belangrijkste inzichten over energie en hormonen.
Ontdek wat hormonen met je doen

Ontdek wat hormonen met je doen

Een pondje of wat te veel, een onrustige huid, een onbedaarlijke huilbui… Hormonen...
10 van 12 artikelen getoond
Laad meer