rust

EFT: deze techniek helpt je kind tot rust te komen

Maak er bijvoorbeeld een dagelijks ritueel van.

Toe aan rust? Dit zijn 8 signalen van emotionele uitputting

Snoozen tot in oneindigheid, en je nooit uitgerust voelen.

Wat monotasking je kan brengen volgens Susan Smit

Lees hier haar inspirerende column.

Even bijkomen van de drukke feestdagen: zo doe je dat

Zo kom je tussen kerst en oud en nieuw even écht tot jezelf.

Waarom rusteloosheid inspiratie brengt

Het geeft nog een goed gevoel ook - beter dan nietsdoen.

Zo vind je rust in de chaos van alledag (met handige tips)

Deze tips helpen je om tot rust te komen.

Mediteren op doktersrecept: waarom is dat nog niet gebruikelijk?

Mediteren kan helpen om stress, angst en depressie te bestrijden.

10 van 23 artikelen getoond
Laad meer