tijd voor jezelf

Vijf goede redenen voor een date met jezelf

Een uitdagende manier om tijd voor jezelf te maken.

Waarom kliederen en knutselen zo ontspannend is

Van tekenen, schilderen en vingerverven knapt een mens op.

Zo kun je je hoofd leegmaken: 7 leuke manieren

Het biedt ademruimte voor je geest.

Uitpluggen en opladen: vijf mini-retraites

Gun jezelf wat rust en ruimte met deze vijf mini-retraites.

Zo zet je jezelf in 2019 op de eerste plek

En blijf je jezelf altijd ontwikkelen.