yoga

Restorative Yoga: kom tot rust met deze...

Ontdek de voordelen van deze Yoga- vorm. Lees meer

3 kalmerende yoga-oefeningen om thuis te doen

Restorative Yoga maakt je kalm en vredig. Lees meer

Verwelkom de lente met deze yogaserie

De acht poses helpen je de lente te vieren. Lees meer

Anat Geiger over de illusie van zekerheid en...

'Het doel is liefde en schoonheid halen uit alles wat op jouw pad komt.' Lees meer

Vind stilte en verstilling met Restorative Yoga

Deze zachte yogavorm maakt kalm en vredig. Lees meer

Yoga nidra: in tien minuten het effect van vier...

Deze yogavorm brengt je in de allerdiepste staat van ontspanning. Lees meer

Laat je gedachten stilvallen met deze yogahouding

Laat de duizenden gedachten die ronddwalen in je hoofd los. Lees meer

Oh-la-la: 5 yogahoudingen voor een beter seksleven

Met deze asana’s geef je je seksleven een boost. Lees meer