yoga

Dit is het betoverende verhaal achter de yogahouding Dandasana

Dit is het betoverende verhaal achter de yogahouding Dandasana

Dit is het verhaal achter de yogahouding Dandasana
Restorative Yoga: kom tot rust met deze herstellende yogales

Restorative Yoga: kom tot rust met deze herstellende yogales

Ontdek de voordelen van deze Yoga- vorm.
3 kalmerende yoga-oefeningen om thuis te doen

3 kalmerende yoga-oefeningen om thuis te doen

Restorative Yoga maakt je kalm en vredig.
Lente-yoga: verwelkom de lente met deze yogaserie

Lente-yoga: verwelkom de lente met deze yogaserie

Lente yoga: De acht poses helpen je de lente te vieren.
Anat Geiger over de illusie van zekerheid en loslaten van het leven

Anat Geiger over de illusie van zekerheid en loslaten van het leven

'Het doel is liefde en schoonheid halen uit alles wat op jouw pad komt.'
Vind stilte en verstilling met Restorative Yoga

Vind stilte en verstilling met Restorative Yoga

Deze zachte yogavorm maakt kalm en vredig.
De boomhouding houdt je met beide voeten op de grond

De boomhouding houdt je met beide voeten op de grond

Dit kun je van bomen leren.
Yoga nidra: in tien minuten het effect van vier uur slaap?

Yoga nidra: in tien minuten het effect van vier uur slaap?

Deze yogavorm brengt je in de allerdiepste staat van ontspanning.
Laat je gedachten stilvallen met deze yogahouding

Laat je gedachten stilvallen met deze yogahouding

Laat de duizenden gedachten die ronddwalen in je hoofd los.
Oh-la-la: 5 yogahoudingen voor een beter seksleven

Oh-la-la: 5 yogahoudingen voor een beter seksleven

Met deze asana’s geef je je seksleven een boost.
10 van 132 artikelen getoond
Laad meer