Elke dag bewust stilstaan bij wat je dankbaar stemt, maakt gelukkiger. Lees meer
Geef je jouw leven vaak maar een mager zesje als je het vergelijkt met dat van anderen? Kijk dan nu de lezing terug van spreker Andrea Owen, live opgenomen op het Happinez Festival.
In deze talk deelt zij tips uit haar boek How to stop feeling like shit en legt ze ut hoe je zelfdestructieve patronen kunt veranderen. Voor een lichter leven zónder je innerlijke criticus.
Elke dag bewust stilstaan bij wat je dankbaar stemt, maakt gelukkiger. Lees meer
Pak die verloren momentjes. Lees meer
Draait jouw innerlijke criticus overuren? Lees meer
Niets werkt zo louterend als af en toe flink op je snufferd gaan. Lees meer
Andrea Owen helpt je omgaan met je angsten en emoties. Lees meer
Een kijkje achter de schermen van het speciale MenOnly programma op het Happinez... Lees meer