lichter leven

Stoppen met uitstellen? Dat is een makkie met deze 7 tips

Stoppen met uitstellen? Dat is een makkie met deze 7 tips

Als het rottigste taakje aan het eind van de dag vaak nog steeds op je to-do-list...
Dit is een spiekbriefje voor geluk

Dit is een spiekbriefje voor geluk

Om elke dag bij je te dragen.
10 dingen die ons universeel vrolijk maken

10 dingen die ons universeel vrolijk maken

Waar word jij vrolijk van?
Lichter leven: nooit meer op dieet

Lichter leven: nooit meer op dieet

De eerste stap naar een lichtere jij is dat je jezelf helemaal accepteert.
Dit zijn de 10 mooiste quotes over vrijheid

Dit zijn de 10 mooiste quotes over vrijheid

Laat je inspireren door grote denkers en wijze goeroes.
Zo zorg je dat je lekker in je vel zit op je werk (sla nooit je ommetje over)

Zo zorg je dat je lekker in je vel zit op je werk (sla nooit je ommetje over)

Hoe druk je het ook hebt: verlies nooit het welzijn van je lijf uit het oog.
Waarom acceptatie soms het grootste cadeau voor jezelf is

Waarom acceptatie soms het grootste cadeau voor jezelf is

Gewoon, zonder oordeel, zonder te willen dat iets anders was.
Waarom een dankbaarheidsritueel in de avond zo kostbaar is

Waarom een dankbaarheidsritueel in de avond zo kostbaar is

Hoeveel kleine genotsmomenten gebeuren er op een dag?
Minder drama in je leven? Waarom meditatie helpt

Minder drama in je leven? Waarom meditatie helpt

Volgens Jelle Hermus heeft iederéén er wat aan.
Waarom keuzes maken soms té moeilijk is (het ligt niet aan jou, maar aan je brein)

Waarom keuzes maken soms té moeilijk is (het ligt niet aan jou, maar aan je brein)

Dat je vaak twijfelt, heeft een heel logische oorzaak.
10 van 78 artikelen getoond
Laad meer