De eerste stap naar een lichtere jij is dat je jezelf helemaal accepteert. Lees meer
lichter leven
Laat je inspireren door grote denkers en wijze goeroes. Lees meer
Hoe druk je het ook hebt: verlies nooit het welzijn van je lijf uit het oog. Lees meer
Gewoon, zonder oordeel, zonder te willen dat iets anders was. Lees meer
Hoeveel kleine genotsmomenten gebeuren er op een dag? Lees meer
Volgens Jelle Hermus heeft iederéén er wat aan. Lees meer
Dat je vaak twijfelt, heeft een heel logische oorzaak. Lees meer
Tip 1: ga met jezelf op date. Lees meer
Misschien is oordelen helemaal het probleem niet. Lees meer