De eerste stap naar een lichtere jij is dat je jezelf helemaal accepteert. Lees meer
Heb je vaak last van een opgeblazen gevoel, bijvoorbeeld vlak na het eten? Deze After Dinner yoga flow geeft verlichting in het gebied van de buik en maag en zorgt ervoor dat je je lichaam letter en figuurlijk de ruimte geeft.
De eerste stap naar een lichtere jij is dat je jezelf helemaal accepteert. Lees meer
Tien keer dit natuurlijke wondermiddeltje in de spotlights. Lees meer
Je kunt het geluk een handje helpen. Lees meer
Deze yogahoudingen werken reinigend. Lees meer
Restorative Yoga maakt je kalm en vredig. Lees meer
De acht poses helpen je de lente te vieren. Lees meer