Het kwik daalt en de dagen worden korter... Lees meer
Heb je vaak last van een opgeblazen gevoel, bijvoorbeeld vlak na het eten? Deze After Dinner yoga flow geeft verlichting in het gebied van de buik en maag en zorgt ervoor dat je je lichaam letter en figuurlijk de ruimte geeft.
Het kwik daalt en de dagen worden korter... Lees meer
(En je hebt er niet eens een mat voor nodig) Lees meer
Ontdek de kunst van rust, rituelen en selfcare in het nieuwe Happinez bookazine. Lees meer
Hoe vaak heb je niet vol liefde en empathie een gefrustreerde vriendin getroost en... Lees meer
Met deze drie tips verminder je je herfstdip Lees meer
Kreeft, laat los en accepteer je gebreken Lees meer