Kriebels in je neus, niet te stoppen niesaanvallen en rode ogen… het pollenseizoen is officieel geopend.
De lente is van start gegaan, en dat betekent ook de komst van wat ongenodigde gasten: pollen. Heb jij een boompollen-allergie? Dan ben je nu waarschijnlijk zoet met zakdoeken. En voor degenen onder ons met een graspollen-allergie: grote kans dat warm en droog weer voor een loopneus zorgt.
Ook last van hooikoorts? Dit is je noodplan voor de lente.
Omdat pollen zich door de lucht verplaatsen, kun je ze niet compleet vermijden. Maar handige websites zoals pollennieuws laten je wel weten wanneer het pollenpiektijd is (vaak rond het middaguur) – en je dus beter een paar uur binnen kunt blijven.
Voorkom kriebels door vaseline rond je neus te smeren – dit zorgt er namelijk voor dat het stuifmeel blijft plakken voordat het zijn weg naar binnen vindt. En hoe heftig de jeuk ook is: probeer niet te wrijven. Dat voelt namelijk een paar seconden als een enorme opluchting, maar daarna zit het stuifmeel overal.
Omdat stuifmeel zich zo makkelijk aan stoffen hecht, weet de geoefende pollenbestrijder dat je wasgoed absoluut niet in de lentewind moet laten drogen. Ook kun je beter eerst douchen voordat je gaat slapen. Dan belanden de pollen in het doucheputje en ontwaak je uitgerust – zonder rode ogen.
Volgens Japans onderzoek is een lange zoenpartij krachtig genoeg om de aanmaak van histamine tijdelijk te verlagen.
Beeld: fotografie door Jeroen van der Spek, styling door Cyn Ferdinandus
Dit zijn vijf natuurlijke middelen tegen hooikoorts.